Jeff Bezos không sắp xếp chương trình làm việc hay đặt lịch trình nghiêm ngặt cho tất cả các cuộc họp của mình.

Thay vào đó, nhà sáng lập 60 tuổi của Amazon và Blue Origin – hiện là người giàu thứ hai thế giới, Theo Forbes – Anh ấy cho bản thân và nhóm của mình đủ thời gian để suy nghĩ sáng tạo, Kể “Podcast của Lex Friedman.”

“Tôi không tuân theo một lịch trình nghiêm ngặt,” Bezos nói trong một tập phát hành lần đầu tiên vào tháng 12 năm 2023. “Các cuộc họp của tôi thường kéo dài hơn tôi dự định, vì tôi tin vào tầm quan trọng của chúng”. [mind] lang thang.”

Ví dụ, Bezos dành thời gian trong các cuộc họp để mọi người trao đổi ý tưởng với nhau, bất kể nhỏ hay tự phát, ông nói, một quá trình mà ông gọi là “cuộc họp hỗn loạn”. Ông nói thêm rằng những buổi họp này thường không có thời gian cụ thể để kết thúc.

“Khi tôi ngồi xuống [in] “Tôi không biết cuộc họp sẽ kéo dài bao lâu nếu chúng tôi cố gắng giải quyết một vấn đề,” Bezos nói. “Thực tế là chúng ta có thể phải lan man trong một thời gian dài… Tôi nghĩ chắc chắn không có gì vui hơn việc ngồi trước bảng trắng với một nhóm người thông minh và nói chuyện, đưa ra những ý tưởng mới cũng như những phản đối đối với những ý tưởng đó, và sau đó đưa ra giải pháp cho những phản đối và qua lại.”

Ông nói thêm: “Rất nhiều người cảm thấy việc chuyển vùng không hiệu quả”. Nghiên cứu cho thấy Một tâm trí khác biệt có thể nâng cao năng suất, sự sáng tạo và hạnh phúc của một người.

Một số chuyên gia về năng suất thề rằng Phương pháp chặn thời gian, bao gồm việc chặn các khối thời gian cụ thể trong lịch của bạn cho từng công việc cần hoàn thành mỗi ngày – đôi khi bao gồm cả giờ nghỉ ăn và trò chuyện cà phê.

Nhưng chiến lược này có thể khiến bạn cảm thấy căng thẳng và choáng ngợp, Laurie Santos, giáo sư tâm lý học tại Đại học Yale, nói với những người tham dự SXSW vào tháng 3. Trong khi đó, A nghiên cứu năm 2016 Trong số hơn 200 sinh viên đại học nhận thấy rằng khả năng sáng tạo của họ được cải thiện đáng kể khi họ cho phép tâm trí lang thang.

Nếu bạn là kiểu người bị choáng ngợp bởi một lịch trình bận rộn, việc dành thời gian để tâm trí lang thang có thể giúp bạn nảy ra những ý tưởng mà có thể bạn chưa từng nghĩ đến trong một lịch trình có cấu trúc chặt chẽ hơn – miễn là bạn làm như vậy một cách hiệu quả thay vì chỉ đơn giản là khoanh vùng , nhà tâm lý học Jill Suttie nói sách Dành cho tạp chí Greater Good của UC Berkeley năm 2018.

Khi một vấn đề nảy sinh ở nơi làm việc hoặc ở trường, hãy dành chút thời gian tránh xa những phiền nhiễu – như điện thoại hoặc hàng loạt email chưa đọc – và cố gắng đưa ra nhiều giải pháp, cả lớn lẫn nhỏ, sau đó loại bỏ chúng khỏi tâm trí bạn. đồng nghiệp. Để mang họ lại gần nhau hơn.” Điều này có vẻ phản trực giác, nhưng tạm dừng công việc thường ngày để đầu óc lang thang đôi khi có thể là cách hiệu quả nhất để giải quyết vấn đề khiến bạn cảm thấy bế tắc.

Sotie viết: “Trong những hoàn cảnh thích hợp, tâm trí lang thang có thể mang lại lợi ích cho chúng ta và có lẽ cả những người xung quanh chúng ta”. “Bí quyết là biết khi nào nên giải phóng tâm trí của bạn.”

Bạn có muốn kiếm thêm tiền ngoài công việc hàng ngày của mình không? Đăng ký Khóa học trực tuyến mới của CNBC về cách kiếm thu nhập thụ động trực tuyến Tìm hiểu về các nguồn thu nhập thụ động phổ biến, các mẹo để bắt đầu và những câu chuyện thành công trong đời thực.

Thêm, Đăng ký nhận bản tin CNBC Make It Để biết các mẹo và thủ thuật để thành công trong kinh doanh, tiền bạc và cuộc sống.