Là con người, tất cả chúng ta đều có nền tảng và sở thích ăn uống khác nhau. Việc chúng ta có những lựa chọn thực phẩm khác nhau là điều bình thường. Một số người trong chúng ta không thể chịu được mùi sushi trong khi những người khác có thể ăn nó 24/7.
May mắn thay cho tất cả mọi người, chế độ ăn kiêng là sự lựa chọn cá nhân và hoàn toàn phụ thuộc vào mỗi cá nhân. Tuy nhiên, cũng có một số người lại nghĩ khác.
Một công dân Úc, được xác định trên Facebook là một phụ nữ tên Kylie đến từ Burns Beach, biết được điều này sau khi cô nhận được một lá thư gay gắt từ hàng xóm chỉ trích những lựa chọn nấu ăn mà họ cho rằng có mùi từ nhà của họ.
Những người hàng xóm là những người ăn chay và cho rằng mùi thịt tỏa ra từ nhà bếp của người này khiến họ “buồn nôn” và “băn khoăn”.
Sau khi người này mở cửa trước và phát hiện một tờ giấy viết tay, Họ quyết định chia sẻ nó trên FacebookĐiều này làm dấy lên một cuộc tranh luận sôi nổi về việc liệu thủ tục này có phù hợp hay không.
Tin nhắn bắt đầu: “Xin chào hàng xóm.” “Bạn có thể vui lòng đóng cửa sổ bên hông khi nấu ăn được không? Tôi và gia đình là người ăn chay (chúng tôi chỉ ăn thực phẩm thực vật) và mùi thịt bạn đang nấu khiến chúng tôi cảm thấy buồn nôn và khó chịu. Chúng tôi đánh giá cao sự thông cảm của bạn. Cảm ơn.”
Ảnh: O Perth/Facebook
Một số người cảm thấy tin nhắn đó không phù hợp, trong khi những người khác lại cho rằng yêu cầu của người hàng xóm có thể chấp nhận được.
Mọi người đề xuất những cách khác để khử mùi thịt nếu họ thấy khó chịu, chẳng hạn như đóng cửa sổ. Tuy nhiên, những người khác lại không mấy tử tế trong đề xuất của họ, nói thêm: “Tôi sẽ nấu thịt xông khói và bít tết mỗi ngày rồi đặt một chiếc quạt phía sau và hướng nó về phía cửa sổ!”
Những người thấy yêu cầu của hàng xóm là phù hợp cho biết: “Họ chỉ đơn giản yêu cầu mở một cửa sổ khác không liền kề với nhà họ. Đây là cách tử tế nhất mà họ có thể yêu cầu”. rất vui khi thấy những người hàng xóm tôn trọng không làm xấu hổ người khác về lựa chọn thực phẩm hoặc đạo đức của họ.
Cũng giống như việc ăn thịt, ăn chay là một quyết định mang tính cá nhân sâu sắc và người ta hoàn toàn có quyền tự do thực hiện việc đó theo ý mình.
Cả hai điều này đều không nhất thiết là sự lựa chọn “sai”. Trên thực tế, các chuyên gia y tế khẳng định rằng cả hai chế độ ăn kiêng đều tốt cho sức khỏe khi dùng đúng liều lượng. Thịt là nguồn cung cấp protein, sắt và kẽm tuyệt vời Có thể củng cố xương và cải thiện chức năng não.
Đối với những người không ăn thịt hoặc bất kỳ sản phẩm nào có nguồn gốc động vật, có rất nhiều lựa chọn thay thế lành mạnh mà bạn có thể kết hợp vào chế độ ăn uống của mình, bao gồm đậu phụ, cà tím, súp lơ và khoai tây.
Ảnh: Yaronev Studio/Shutterstock
Các lựa chọn không phải thịt không phải lúc nào cũng nhạt nhẽo và nhàm chán. Bạn chắc chắn có thể trộn nó lên một chút.
Jackie Nugent, một chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký cho biết: “Hãy cân nhắc sử dụng đậu xanh thay vì phô mai trong món quesadilla, thử tempeh hoặc đậu phụ thay vì thịt trong món xào và thưởng thức đậu hoặc đậu lăng thay vì thịt với nhân ớt hoặc taco”. Ông nói với NBC News.
Chế độ ăn dựa trên thực vật có thể chống lại chứng đau khớp, ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 2, Thúc đẩy giảm cân.
Tuy nhiên, ngay cả khi bạn chọn ăn thuần chay, điều đó không có nghĩa là bạn có thể che giấu sự thật rằng một số người vẫn áp dụng các sản phẩm động vật trong chế độ ăn của họ bằng cách đóng cửa sổ và bạn chắc chắn không thể mong đợi họ có cùng quan điểm với bạn. .
Bạn không cần phải đồng ý với quyết định ăn thịt của mọi người. Trên thực tế, những rắc rối về mặt đạo đức có thể khiến bạn buồn. Tuy nhiên, bạn phải tôn trọng lựa chọn của họ và nhận ra rằng mọi người đều có quyền đưa ra quyết định này cho chính mình.
Mọi người đều có lý do riêng cho việc lựa chọn thực phẩm của mình, cho dù đó là tài chính, sức khỏe hay đơn giản là vì họ thích hương vị của một số loại thực phẩm. Với tư cách là con người, nhiệm vụ của chúng ta không phải là thay đổi suy nghĩ và niềm tin của người khác để phù hợp với chính mình.
Megan Quinn là một nhà văn YourTango chuyên viết về giải trí, tin tức, bản thân, tình yêu và các mối quan hệ.
“Nhà phân tích. Con mọt sách thịt xông khói đáng yêu. Doanh nhân. Nhà văn tận tâm. Ninja rượu từng đoạt giải thưởng. Một độc giả quyến rũ một cách tinh tế.”